脳トレ問題– category –

脳トレで認知症予防 記憶力の低下や認知症予防には、脳を活性化できる脳のトレーニング「脳トレ」がおすすめです。脳トレには、計算問題やパズルなど様々なゲームがあり、楽しみながら脳を鍛える事ができます。継続することで、認知機能の低下を遅らせこと...

脳トレする意味 脳トレは、「脳力トレーニング」という言葉通り認知機能を改善し、記憶力や集中力などを鍛えるトレーニングの事です。クイズやなぞなぞ、ゲームでもよくある脳トレは、記憶力や思考力など認知能力が向上し、脳の活性化につながります。やら...